跳到正文
高性价比人生指南地图
B
No.13-28银卡 · B 级证据

发抖、说话含糊、走路打晃是失温,换掉湿衣、包起来,先暖躯干,喝热甜饮不喝酒

说人话

体温降到 35℃ 以下就是失温,人会发抖、说话含糊、走路打晃、想不清楚事。换掉湿衣服,用保温毯或者干衣裹起来,先暖躯干、不先暖手脚。给热的甜饮料,不给酒,酒会压住寒战。不抖了不是好转,是加重。没有意识就做心肺复苏。

花小钱几分钟做一次就完换寿命收益大证据还行
收益
美国国家气象局原文:体温 95°F(35°C)以下就是失温,「觉得冷、迟钝、想不清楚,立刻看医生」。处理是「立即就医,把人移到有暖气的室内,先从身体中心开始复温」,给热饮。「酒精会减少寒战」,所以不喝。「失去意识做心肺复苏」。冻伤用温水或者体温回暖,「不要用热水或壁炉一类辐射热」。荒野医学会 2019 年失温指南是这个领域的执业指南
来源 · 2 条链接
US National Weather Service. During Extreme Cold. weather.gov/…

Dow J 等 (2019). Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update. Wilderness &

Environmental Medicine. doi.org/…